Bienvenue sur l'Espace Zen
Un espace pour apprendre à créer des parenthèses mentales.
Un espace pour entraîner ton esprit à maîtriser tes réactions à ton flux de pensées.
Un espace pour apprendre à répondre à ton flux de pensées.
Un espace pour t'entraîner à la pleine conscience.
Course Curriculum
#EspaceZen • un espace d'entraînement au #FitnessSpirituel
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#Mindfulness•ing 🕉 gélules de conscience
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