Cet exercice de réflexion introspective guidée est idéal pour (entre autres) :

• une lunaison en Bélier (surtout une Pleine Lune),
• une conjonction Lune-Venus en Bélier,
• un VSP en Bélier,
• un transit important (notamment celui du Soleil) sur l’Ascendant,
• un transit important sur le Descendant,
• un transit important d’opposition à notre Lune natale ou à notre Soleil natal,
• un transit de Lune progressée en opposition à la Lune natale.

Choisis un moment de la journée où tu ne seras pas interrompu.e. Laisse loin de toi tout ce qui pourrait potentiellement te sortir de l’exercice. Pas de téléphone, pas d'email, pas de réseaux sociaux. Tu auras besoin d'environ une quinzaine de minutes en tout.

Il est préférable d'utiliser des écouteurs pour t'isoler encore mieux de ce qui se passe à l’extérieur (surtout si tu habites dans un quartier bruyant).

Détends-toi, offre-toi ce moment en pleine conscience.

🎧 Écoute :

QUESTIONS :

✨ Quel est ton intention présente ? Quel est l’engagement émotionnel que tu as besoin de tenir envers toi-même ?

✨ Qu’as-tu remarqué ou compris de toi ces derniers temps (jours, semaines, mois) au travers de tes relations ou grâce à tes relations ?

✨ Peux-tu voir avec ton œil intérieur, ton œil 5D, la relation ou les relations qui sont en ce moment en train de t’inviter à faire évoluer ta façon de penser, ta mentalité, ton mindset ?

✨ As-tu remarqué ou identifié de vieux patterns, de vieux schémas de pensée, mentaux, émotionnels ou de comportement qui se sont fait évidents dans de nouvelles relations ?

✨ Es-tu en train de vivre ces situations en pleine conscience, c.à.d., es-tu en train d’utiliser ces situations pour identifier tes schémas, prendre de la distance, de la hauteur et du recul pour pouvoir faire un changement réel ou émotionnel en toi, pour te positionner différemment, pour apprendre à répondre au lieu de réagir mécaniquement ?

✨ Que souhaites-tu changer dans ta façon de créer des liens avec les autres ?

✨ Que souhaites-tu changer dans ta façon de cultiver le lien avec toi-même ?

✨ Quand tu aimes l’autre, qu’est-ce que tu aimes ?

✨ Qu’est-ce que tu aimes de toi ?

🤍Love & Light✨ 

Milkhaia💫🪐💋

🎼🎵Son musical de fond 👉🏼 Bhaj Man Mere, composé par Nirijan Kaur, interprété par Krishan, Nirijan Kaur 🎶

LIENS UTILES :

#Self-Work | Se questionner pour retrouver son autorité personnelle