MODULE 01 | SE PRÉPARER • diagnostiquer, identifier, préparer le terrain
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#EQ•SePréparer 00 | Présentation et cadre général
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#EQ•SePréparer 01 | Questions préliminaires sur les émotions
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#EQ•SePréparer 02 | MÉDITER: la Monkey Mind et le Système d'Activation Réticulaire
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#EQ•SePréparer 03 | RESPIRER: le système nerveux & la respiration
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#EQ•SePréparer 04 | FABRIQUER son monstre
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#EQ•SePréparer 05a | DIAGNOSTIQUER (partie 01/03)
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#EQ•SePréparer 05b | DIAGNOSTIQUER (partie 02/03)
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#EQ•SePréparer 05c | DIAGNOSTIQUER (partie 03/03)
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#EQ•SePréparer 05d | BILAN des sections 05a, 05b et 05c • DIAGNOSTIQUER
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#EQ•SePréparer 06 | MÉDITER en respirant; RESPIRER en méditant
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#EQ•SePréparer 07 | SE RAPPELER de son enfant intérieur
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#EQ•SePréparer 07b | BILAN fiche antérieure • SE RAPPELER (de son enfant intérieur)
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#EQ•SePréparer 08 | S'ORDONNER, prendre sa place dans le système familial
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#EQ•SePréparer 08b | BILAN fiche antérieure • S'ORDONNER, prendre sa place dans le système familial
MODULE 02 | SE FORMER • approfondir, accepter, s'instruire, apprendre
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#EQ•SeFormer 01 | APPROFONDIR dans la compréhension de l'enfant intérieur
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#EQ•SeFormer 01b | BILAN fiche antérieure • Approfondir dans la compréhension de l'enfant intérieur
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#EQ•SeFormer 02 | ACCEPTER son enfant intérieur
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#EQ•SeFormer 02b | BILAN fiche antérieure • Accepter son enfant intérieur
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#EQ•SeFormer 03 | APPRENDRE à se reparenter (Journal du Futur Moi inside !)
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#EQ•SeFormer 03b | Les piliers principaux du reparentage
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#EQ•SeFormer 04 | RENCONTRER son enfant intérieur (visualisation)
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#EQ•SeFormer 04b | BILAN fiche antérieure • Rencontrer son enfant intérieur (visualisation)
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#EQ•SeFormer 05 | MAÎTRISER son monstre intérieur
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#EQ•SeFormer 05b | BILAN fiche antérieure • De quoi est fait ton monstre ?
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#EQ•SeFormer 06 | BONUS • démystifier quelques notions sur le développement personnel (60:24)
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#EQ•SeFormer 07 | CONNAITRE / S'INFORMER sur les émotions
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#EQ•SeFormer 08 | INTÉGRER le circuit de l'émotion
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#EQ•SeFormer 08b | BILAN fiche antérieure • Intégrer le circuit de l'émotion
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#EQ•SeFormer 09 (BONUS) | RELIER la notion d'enfant intérieur à la symbolique du code lunaire
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#EQ•SeFormer 09b (BONUS) | BILAN fiche antérieure • Relier la notion d'enfant intérieur à la Lune en astrologie
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#EQ•SeFormer 09c (BONUS) | APPROFONDIR dans le travail avec l'enfant intérieur grâce à l'astrologie lunaire
MODULE 03 | S'ENTRAINER • s'exercer, pratiquer, cultiver, maîtriser, guérir
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#EQ•SEntrainer 01 | ACCEPTER pour arrêter de RÉSISTER
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#EQ•SEntrainer 02 | PRENDRE CONSCIENCE de ses conditionnements de l'enfance pour les MODIFIER
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#EQ•SEntrainer 03 | IDENTIFIER sa participation dans la création d'un rapport toxique et RECTIFIER
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#EQ•SEntrainer 04 | BILAN fiches antérieures • Identifier ses conditionnements et rectifier / modifier
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#EQ•SEntrainer 05 | ÉNONCER ses besoins clairement et concrètement (31:33)
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#EQ•SEntrainer 06 | AGIR pour satisfaire ses besoins, CONNECTER le tout au processus de reparentage
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#EQ•SEntrainer 07 | BILAN fiches antérieures • Définir ses besoins & connecter le tout au processus de reparentage
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#EQ•SEntrainer 08 | CRÉER, FORMULER et RESPECTER ses limites
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#EQ•SEntrainer 08b | BILAN fiche antérieure • Créer, formuler et respecter ses limites
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#EQ•SEntrainer 09 | CONNAÎTRE pour RECONNAÎTRE: le circuit de l'auto-trahison
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#EQ•SEntrainer 09b | BILAN fiche antérieure • Le circuit de l'auto-trahison
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#EQ•SEntrainer 10 | INCARNER & HONORER l'adulte pour GUÉRIR l'enfant intérieur
⭐ MODULE ⭐ BONUS ⭐
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⭐BONUS 00⭐ Le pourquoi de ce module BONUS
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⭐BONUS 01⭐ Comportements non-intelligents émotionnellement • Péter un câble, piquer une crise à l’âge adulte ou la difficulté pour s’autoréguler
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⭐BONUS 02⭐ Comportements non-intelligents émotionnellement • Le dumping
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⭐BONUS 03⭐ Hygiène émotionnelle • Comprendre le dumping émotionnel pour l’éviter, se protéger et protéger les autres (19:27)
